Hypnose-Coaching

Was ist Hypnose – und wie kann sie helfen?

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Hypnose ist ein natürlicher Zustand tiefer Entspannung und konzentrierter Aufmerksamkeit. In diesem Zustand ist unser Unterbewusstsein besonders empfänglich für positive Impulse und Veränderungen. Anders als oft angenommen, behält man während einer Hypnosesitzung stets die Kontrolle – man schläft nicht, sondern ist ganz bei sich.

 

Was kann Hypnose bewirken?

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Hypnose kann dabei unterstützen, innere Blockaden zu lösen, alte Muster zu verändern und neue Wege zu gehen. Sie eignet sich unter anderem für folgende Themen:

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• Stressabbau und Entspannung

• Stärkung des Selbstvertrauens

• Ängste und Phobien lindern

• Schlafprobleme verbessern

• Mentale Vorbereitung auf Prüfungen oder Herausforderungen​

 

Die Kraft der Hypnose liegt in der Arbeit mit dem Unterbewusstsein – dort, wo viele unserer Gewohnheiten, Überzeugungen und Gefühle entstehen. Mit gezieltem Hypnose Coaching kann nachhaltige Veränderung möglich werden.

 

Veränderung beginnt in dir. Hypnose hilft dir, sie sichtbar zu machen.